아기 유산균 안 먹이고 변비 없이 키운 방법 변비해결

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7개월까지 유산균 안 먹인 경험담

신생아부터 돌지나서까지 필수로 먹여야 하는 영양제가 있다면 비타민D와 유산균이 될 텐데요. 물론 먹이면 좋지만 저희 부부는 먹이지 않고도 건강하게 키우고 있습니다.
육아에는 정답이 없듯이 아기의 성향과 상태에 따라 결정하시면 좋을 것 같아요. 제 의견은 참고정도만 해주세요. 저희는 신생아때 비타민D를 한 달만 먹이고 그 이후에는 어떤 영양제도 먹이고 있지 않고 있어요. 
그 이유는 아이가 대소변도 잘하고, 분유도 잘 먹고 있어서 중요성을 느끼지 못했어요. 만약 아기가 잘 게워내고, 대변도 잘 못 눈다면 영양제 먹이는 걸 생각해보셔야 할 거예요.

우리 아이 대변 주기, 횟수

저희 아이는 대변을 하루에 많으면 2번, 기본 1번 정도 합니다. 어떤 날은 하루 건너뛰던 날도 있었는데 그다음 날에 대변을 봐서 괜찮다 생각했습니다. 하루, 이틀정도 안 보는 건 지켜봐도 괜찮다고 봐요.
 

엄마랑 벽그림 아기 병풍 사용 후기 >

 

아기 변비 해결 방법

아기 대변이 단단하면 약간의 변비가 있을 수 있습니다. 그리고 이유식을 먹기 시작하면 아기 변도 단단해진답니다. 그래서 이유식을 시작하면 물을 조금씩 늘려야 합니다.
변비가 심하다면 물을 최대한 많이 먹이는 것이 좋아요. 물을 많이 먹으면 밥을 안 먹어서 걱정하시는 분들도 있는데 물을 아예 안 먹으면 변비로 아이가 고생하니 물을 먼저 먹이는 방법을 택하시길 바랍니다.
 

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다행히도 저희 아이는 물을 꾸준히 먹이니 대변도 잘 보는 중이랍니다. 그리고 저희가 유산균을 안 먹인 이유는 분유에 기본적인 영양소들이 다 있기 때문이랍니다. 분유에는 필수적으로 아기들이 섭취해야 하는 유산균, 철분 등이 다 있어서 그것만으로 충분해요.(나중에 분유를 끊게 되면 유산균 먹이는 것을 생각해봐야겠죠?)
아이를 건강하게 키우는 것도 중요하지만 가장 중요한 것은 아기가 밥을 잘 먹고, 안정감을 느끼게 해주는 거라 생각합니다.  그런 환경이라면 시중에 다양한 영양제에 의존하지 않고 잘 이겨낼 수 있다고 생각해요. 단순히 제 의견이니 참고만 해주세요. 
물을 섭취했음에도 나아지지 않는다면 병원에 방문하시거나 알맞은 유산균을 먹여보시기 바랍니다. 그럼, 도움이 되셨길 바라며 글을 마무리해 보겠습니다. 즐거운 육아되시길 바랍니다.^^

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